반응형 #자율신경실조증 #자율신경계 #스트레스관리 #기립성저혈압 #만성피로 #건강관리 #우울증 #신체증상1 자율신경 실조증이란? 원인과 증상 알아보기 🔍 자율신경 실조증이란?자율신경 실조증(Autonomic Dysfunction)은 우리의 몸에서 무의식적으로 이루어지는 기능을 조절하는 자율신경계에 이상이 생겨, 여러 신체 증상이 나타나는 상태를 말합니다.자율신경계는 교감신경과 부교감신경으로 이루어져 있으며, 심장박동, 호흡, 소화, 혈압 등 몸의 항상성을 유지하는 데 중요한 역할을 합니다. 자율신경 실조증은 이 두 신경의 균형이 깨지면서 신체의 조절 기능이 흐트러지는 상태를 뜻합니다. 이번 글에서는 자율신경 실조증의 원인, 증상, 그리고 대처 방법에 대해 알아보겠습니다! 😊 🩺 자율신경 실조증의 원인자율신경 실조증은 단독으로 발생하기도 하지만, 다른 질환이나 요인과 연관되어 발생하는 경우가 많습니다. 주요 원인은 다음과 같습니다:1. 스트레스.. 2024. 11. 18. 이전 1 다음 반응형