반응형 #수근관증후군 #손목건강 #손목통증 #자가진단 #손저림 #손목스트레칭 #손목보호대 #손목운동1 수근관 증후군 증상과 초기 자가진단 방법 수근관 증후군(Carpal Tunnel Syndrome)은 손목에 위치한 수근관(손목터널)이 좁아지거나 내부 압력이 높아지면서 정중신경이 눌려 발생하는 질환입니다. 이로 인해 손과 손목에 다양한 불편한 증상이 나타날 수 있으며, 특히 현대인들에게 많이 발생하는 질환 중 하나입니다. 이번 글에서는 수근관 증후군의 주요 증상과 초기 자가진단 방법을 자세히 알아보겠습니다! 😊수근관 증후군이란? 🤔수근관의 역할수근관은 손목의 뼈와 인대가 형성한 작은 통로로, 손가락을 움직이는 힘줄과 정중신경이 이곳을 통과합니다.정중신경은 손바닥과 손가락의 감각과 움직임을 조절합니다.발생 원인수근관 내부 공간이 좁아지거나 손목에 반복적인 자극과 압력이 가해지면 정중신경이 압박되어 감각 이상 및 통증이 발생합니다.수근관 증후군.. 2024. 11. 24. 이전 1 다음 반응형