반응형 #당뇨전조증상 #자가진단법 #혈당관리 #당뇨예방 #건강관리 #체중관리1 당뇨 전조 증상과 자가 진단법 당뇨병은 초기에 특별한 증상이 없거나 증상이 가벼워 자각하기 어려운 경우가 많습니다. 당뇨 전단계에서 나타나는 전조 증상을 조기에 알아차리면 당뇨병을 예방하거나 진행을 늦출 수 있습니다. 이번 글에서는 당뇨 전조 증상과 자가 진단법을 소개합니다.🎯 당뇨 전조 증상1. 잦은 갈증과 빈뇨당 수치가 높아지면 신장은 과도한 포도당을 배출하기 위해 소변을 자주 보게 하고, 이 과정에서 몸 속 수분이 빠져나가 갈증이 증가합니다.하루에 물을 많이 마셔도 계속 갈증을 느끼고, 밤에 여러 번 화장실을 가게 되는 경우가 많습니다.2. 피로감과 졸림포도당이 에너지원으로 사용되지 못하고 소변으로 배출되기 때문에 만성 피로감과 졸림이 나타날 수 있습니다.충분히 휴식을 취해도 피로가 가시지 않는다면 혈당을 확인해 볼 필요가 있.. 2024. 11. 11. 이전 1 다음 반응형