반응형 #간수치 #간건강 #비알코올성지방간 #간염 #건강한식습관 #금주 #정기검진1 간 수치가 높은 이유: 원인과 관리 방법 간 수치는 간의 기능을 나타내는 AST, ALT, GGT 수치로 평가되며, 수치가 높게 나타난다면 간에 염증이 생기거나 손상이 발생했을 가능성이 있습니다. 이번 글에서는 간 수치가 높아지는 주요 원인과 관리 방법을 알아보겠습니다.1. 간 수치가 높은 이유① 과도한 음주잦은 음주나 과음은 간 수치를 높이는 주요 원인입니다. 알코올은 간에서 분해되면서 독성을 유발하여 간 세포를 손상시키며, 이를 반복할 경우 간염이나 지방간, 알코올성 간경변으로 진행될 수 있습니다.증상: 피로, 황달, 소화불량관리 방법: 음주 횟수와 양을 줄이고 금주하는 것이 좋습니다.② 비알코올성 지방간비만, 고지방식 섭취, 운동 부족 등으로 인해 간에 지방이 축적되면서 발생하는 비알코올성 지방간도 간 수치를 높이는 주요 원인입니다. 간에.. 2024. 11. 12. 이전 1 다음 반응형