반응형 스트레스 관리2 WPW증후군 예방 가능할까? 심장 건강을 위한 체크리스트 WPW증후군(Wolff-Parkinson-White Syndrome)은 심장이 정상보다 빠르게 뛰는 부정맥의 한 종류로, 심장 전기 신호가 비정상적으로 전달되면서 발생하는 질환입니다. 예방이 쉽지 않은 질환으로 알려져 있지만, 심장 건강을 관리하면 위험을 줄이는 데 도움을 줄 수 있습니다. 오늘은 WPW증후군 예방 가능성을 살펴보고, 심장 건강을 위한 체크리스트를 준비했습니다! ✅🔎 WPW증후군이란?WPW증후군은 심장 내에 정상 경로 외의 추가적인 전기 경로(부전도로)가 존재할 때 나타납니다.이로 인해 심박수가 급격히 빨라지거나 불규칙해질 수 있습니다.주요 증상:빠른 심장 박동(발작성 심실빈맥)어지럼증흉통 및 숨 가쁨심한 경우 실신✅ WPW증후군 예방 가능할까?WPW증후군은 선천적으로 발생하는 경우가 .. 2025. 1. 24. 부신 건강을 지키는 영양제와 추천 음식 부신은 우리 몸에서 스트레스 관리와 호르몬 조절에 중요한 역할을 하는 장기입니다. 하지만 과도한 스트레스, 잘못된 생활 습관 등으로 부신이 피로해지면 만성 피로, 면역력 저하, 호르몬 불균형 같은 증상이 나타날 수 있습니다. 오늘은 부신 건강을 지키는 데 도움이 되는 영양제와 추천 음식을 알려드릴게요! ✅ 🔎 부신이 하는 역할과 건강의 중요성부신은 신장 위에 위치하며, 코르티솔, 알도스테론, 아드레날린 등의 호르몬을 분비합니다.스트레스 관리: 코르티솔 분비를 통해 스트레스에 대응체액 및 전해질 균형: 알도스테론으로 나트륨과 칼륨 조절에너지 대사 조절: 혈당과 혈압 유지부신 건강이 나빠지면 만성 피로, 불면증, 집중력 저하, 면역력 약화 같은 증상이 나타날 수 있습니다. 이를 예방하려면 올바른 영양 섭취.. 2025. 1. 24. 이전 1 다음 반응형
