반응형 #프로바이오틱스 #면역력 #장건강 #유산균 #면역체계 #항산화 #건강관리 #발효식품 #면역력강화1 프로바이오틱스가 면역력에 미치는 영향 현대 사회에서 건강을 위해 챙겨야 할 것 중 하나가 바로 면역력입니다. 면역력은 우리 몸을 질병으로부터 보호하는 중요한 방어 체계인데, 이를 높이기 위해 프로바이오틱스가 주목받고 있습니다. 이번 글에서는 프로바이오틱스가 면역력에 미치는 영향과 이를 통한 면역 증진 방법에 대해 알아보겠습니다.📌 프로바이오틱스란?프로바이오틱스란 우리 몸에 유익한 영향을 미치는 살아있는 유익균으로, 주로 장내에서 서식합니다. 유산균, 비피더스균 등 다양한 프로바이오틱스는 장 건강을 개선하고, 이를 통해 면역 체계를 강화하는 데 중요한 역할을 합니다.우리 몸의 70% 이상의 면역세포는 장에 집중되어 있어, 장내 환경이 건강할수록 면역력도 자연스럽게 향상됩니다.💡 프로바이오틱스가 면역력에 미치는 주요 효과1. 장내 유해균 억.. 2024. 11. 2. 이전 1 다음 반응형