반응형 #천식 #천식완화법 #흡입기 #기관지관리 #천식발작 #건강관리 #스트레스완화 #호흡법 #천식예방 #공기청정1 천식 증상 완화법, 즉각적인 도움을 주는 방법들 ✅ 갑작스러운 천식 증상은 매우 무섭고 고통스러울 수 있습니다. 천식 환자는 일상에서 증상을 완화하거나, 발작이 올 때 즉각적으로 대처할 수 있는 방법들을 알고 있어야 합니다. 오늘은 천식 증상 완화를 위한 실천 가능한 방법들을 소개해 드릴게요. 😊📌 천식이란 무엇인가요?✅ 천식의 정의천식은 기도(기관지)에 염증이 생기고 좁아지는 만성 질환으로, 숨쉬기 어렵게 만듭니다.주요 증상은 아래와 같습니다. 기침: 특히 밤이나 새벽에 심해짐 호흡곤란: 숨을 들이쉴 때 쌕쌕거리는 소리(천명) 발생 가슴 답답함: 가슴이 조여오는 느낌 ✅ 천식 발작의 원인천식 발작은 특정 환경 요인에 의해 유발됩니다. 알레르기: 꽃가루, 먼지, 곰팡이 날씨 변화: 차가운 공기나 습한 날씨 운동: 격렬한 운동 후 발생하.. 2024. 12. 19. 이전 1 다음 반응형