반응형 #저혈압 #저혈압원인 #저혈압관리 #어지럼증 #건강관리 #혈압조절 #피로 #기립성저혈압 #생활습관 #영양관리1 저혈압 원인, 무엇이 문제일까? 주요 원인과 관리 방법 저혈압은 고혈압과 달리 직접적인 위험성을 느끼기 어렵지만, 증상이 심해지면 어지럼증, 피로감, 무기력증을 일으켜 일상생활에 큰 지장을 줄 수 있습니다. 저혈압의 원인과 증상, 그리고 저혈압을 효과적으로 관리하는 방법을 알아보면서 건강한 생활을 이어가 보세요. 😊저혈압이란? 💡저혈압은 말 그대로 혈압이 정상보다 낮은 상태를 의미합니다. 일반적으로 수축기 혈압이 90mmHg 이하, 이완기 혈압이 60mmHg 이하인 경우를 저혈압이라고 정의합니다. 혈압이 낮으면 혈액 순환이 원활하지 않아 뇌와 신체 기관에 충분한 산소와 영양소가 공급되지 않기 때문에 여러 증상이 나타날 수 있습니다.저혈압의 주요 증상어지럼증 및 현기증만성 피로 및 무기력감두통구역질시야 흐림차가운 손과 발심한 경우 실신저혈압의 종류저혈압은 .. 2024. 12. 11. 이전 1 다음 반응형