반응형 #저혈압 #고혈압 #혈압관리 #심혈관건강 #건강정보 #생활습관개선 #저염식 #수분섭취 #규칙적인운동 #스트레스관리1 저혈압과 고혈압의 차이점, 알아두기 혈압은 심장이 혈액을 내보내면서 혈관 벽에 가하는 압력입니다. 이 수치가 정상 범위를 벗어나면 건강에 이상 신호를 보낼 수 있습니다. 저혈압과 고혈압은 반대 개념이지만, 각각 위험한 상태를 유발할 수 있습니다. 오늘은 두 질환의 차이점과 증상, 관리 방법을 알아보겠습니다. ✅ 저혈압과 고혈압의 정의1. 저혈압 🩸정의: 혈압 수축기(최고 혈압)가 90mmHg 미만이거나 이완기(최저 혈압)가 60mmHg 미만인 경우를 말합니다. 특징: 저혈압은 혈액 순환이 원활하지 않아 산소 공급 부족을 유발할 수 있습니다. 2. 고혈압 🚨정의: 수축기 혈압이 140mmHg 이상, 이완기 혈압이 90mmHg 이상인 경우를 말합니다. 특징: 고혈압은 혈관에 지속적으로 높은 압력을 가해 심혈관 질환, 뇌졸중의 위험을.. 2024. 12. 18. 이전 1 다음 반응형