반응형 #요실금치료법 #kegel운동 #스트레스요실금 #절박요실금 #요실금수술 #골반저근강화 #방광훈련 #요실금예방 #여성건강 #노인건강1 요실금 치료법: 약물 치료부터 수술까지 요실금은 소변을 조절하지 못해 불편함을 겪는 상태로, 여성과 노인층에서 흔히 발생합니다.일상생활에 큰 영향을 미치지만, 다양한 치료 방법을 통해 증상을 효과적으로 관리할 수 있습니다.오늘은 요실금 치료법을 단계별로 알아보겠습니다.📌 1. 요실금의 유형과 원인✅ 스트레스 요실금기침, 재채기, 웃음 등으로 복압이 증가할 때 소변이 새는 경우.원인: 골반 근육 약화, 출산 후유증.✅ 절박 요실금소변이 마려운 느낌이 강하게 들며 갑작스레 새는 경우.원인: 과민성 방광, 신경계 이상.✅ 혼합 요실금스트레스 요실금과 절박 요실금이 함께 나타남.📌 2. 요실금 치료법✅ 1) 생활습관 개선체중 관리: 비만은 복압을 증가시켜 요실금을 악화시킵니다.카페인, 알코올 제한: 방광 자극을 줄이고 증상을 완화.배뇨 훈련: 정.. 2024. 12. 16. 이전 1 다음 반응형