반응형 #요로결석 #수분섭취 #물마시기 #결석예방 #소변건강 #신장건강 #건강관리 #배뇨장애1 충분한 물 섭취가 요로결석 예방에 중요한 이유 요로결석은 신장과 요로에 발생하는 결석으로, 극심한 통증과 함께 배뇨 불편을 유발하는 질환입니다. 결석이 형성되는 가장 큰 원인 중 하나는 수분 부족으로, 체내 수분이 부족할 경우 소변이 농축되어 결석이 생길 확률이 높아집니다. 이번 글에서는 충분한 물 섭취가 요로결석 예방에 중요한 이유와 함께 요로결석을 예방하는 올바른 수분 섭취 방법에 대해 알아보겠습니다. 1. 요로결석이란? 요로결석(Urolithiasis)은 신장, 요관, 방광 등 요로 계통에 형성된 돌로, 소변에 포함된 칼슘, 수산염, 요산 등 결석을 만드는 성분이 농축되면서 발생합니다. 요로결석은 작은 경우 소변을 통해 자연 배출되기도 하지만, 크기가 커지면 요로를 막아 극심한 통증과 배뇨 장애를 유발할 수 있습니다.주요 발생 부위: 신장, 요.. 2024. 11. 8. 이전 1 다음 반응형