반응형 #심장질환 #심장건강 #혈압관리 #콜레스테롤 #운동습관 #금연 #건강관리 #고지혈증1 심장 질환 관리 방법 및 예방법 심장 질환은 심장과 혈관에 문제가 생겨 혈액 순환이 원활하지 않은 상태를 말하며, 주요 사망 원인 중 하나입니다. 심장 질환은 유전적 요인뿐만 아니라 생활습관과 밀접한 관련이 있기 때문에 예방과 관리가 매우 중요합니다. 이번 글에서는 심장 질환의 원인과 증상, 그리고 이를 관리하고 예방하는 방법에 대해 알아보겠습니다.심장 질환의 원인과 주요 증상 🌡️심장 질환은 여러 요인으로 인해 발생할 수 있으며, 주요 원인은 다음과 같습니다.1. 심장 질환의 주요 원인고혈압: 혈관에 높은 압력이 가해지면서 혈관 손상과 심장에 무리를 줍니다.고지혈증: LDL 콜레스테롤이 증가해 혈관이 막히거나 좁아지는 동맥경화증을 유발할 수 있습니다.흡연과 음주: 담배와 알코올은 혈관 수축과 혈압 상승을 초래해 심장에 부담을 줍니다.. 2024. 11. 10. 이전 1 다음 반응형