반응형 #구획증후군 #재활운동 #구획증후군예방 #구획증후군재활 #운동가이드 #스트레칭 #혈액순환 #근력강화 #건강정보 #재활치료1 구획증후군 환자를 위한 운동과 재활 가이드 ✅ 구획증후군, 올바른 재활과 운동으로 회복하세요!구획증후군은 근육과 신경이 과도한 압박을 받아 발생하는 질환으로, 초기 치료 후에도 지속적인 관리가 필요합니다. 오늘은 구획증후군 환자를 위한 재활 운동과 효과적인 회복 가이드를 소개합니다. 🩺💪📌 구획증후군이란?구획증후군은 근막으로 둘러싸인 근육 구획 내의 압력이 상승해 혈액 순환 장애와 신경 손상이 발생하는 상태입니다.발생 원인:급성: 외상(골절, 심한 타박상), 과도한 운동.만성: 반복적인 운동(달리기, 걷기 등).주요 증상:심한 통증, 부종, 감각 저하.심한 경우 근육 손실 및 영구적 신경 손상 발생 가능.✅ 주의: 급성 구획증후군은 응급 상황으로 즉각적인 수술(근막 절개술)이 필요합니다.🩺 구획증후군 회복을 위한 재활 목표근력 회복: 손상.. 2024. 12. 18. 이전 1 다음 반응형