반응형 #공황장애 #알코올의존 #불안완화 #건강한대처법 #심리치료1 공황장애와 알코올, 어떤 관계가 있을까? 공황장애와 알코올의 연관성 이해하기 🧠공황장애는 갑작스럽고 강렬한 불안감과 공포를 경험하게 되는 정신 건강 장애입니다. 이러한 공황 발작을 완화하기 위해 알코올에 의존하는 경우도 흔히 볼 수 있습니다. 알코올은 일시적으로 불안을 줄여주는 효과가 있지만, 장기적으로는 공황장애 증상을 악화시킬 수 있습니다. 이번 글에서는 공황장애와 알코올의 관계, 알코올이 공황장애에 미치는 영향, 그리고 건강한 대처법에 대해 알아보겠습니다.공황장애와 알코올의 관계 🔍1. 공황장애와 알코올 의존의 위험성 🍸공황장애 환자들은 공포와 불안을 완화하기 위해 일시적으로 알코올에 의존하기도 합니다. 알코올은 신경을 진정시켜 긴장을 풀어주는 효과가 있어 불안감을 낮춰줄 수 있지만, 이는 단기적인 효과에 불과합니다.알코올 의존 위험.. 2024. 12. 9. 이전 1 다음 반응형