반응형 #공황장애 #공황발작 #불안장애 #스트레스관리 #심리치료 #공황장애치료 #정신건강1 공황장애 증상이 나타나는 이유와 관리법 공황장애에 대한 이해공황장애는 갑작스럽게 찾아오는 극심한 불안감과 공포로 인해 일상생활에 큰 영향을 미치는 정신 건강 문제입니다. 공황장애는 대개 심장박동 증가, 호흡곤란, 발한 등 신체적 증상과 함께 나타나며, 이유 없이 발작이 발생할 수 있어 환자에게 큰 두려움을 줍니다. 이 글에서는 공황장애 증상이 나타나는 원인과 이를 관리하는 방법을 알아보겠습니다.공황장애 증상이 나타나는 이유공황장애는 생리적, 심리적 요인들이 복합적으로 작용해 발생하는 것으로 알려져 있으며, 주로 다음과 같은 요인들이 공황장애 발병에 중요한 역할을 합니다.📌 공황장애의 주요 원인유전적 요인공황장애는 가족력이 있는 경우 발병 확률이 높습니다. 부모나 형제 중 공황장애나 불안장애를 앓고 있는 사람이 있다면, 유전적 요인으로 인해 .. 2024. 11. 5. 이전 1 다음 반응형