반응형 #고혈압 #혈압관리 #심혈관질환 #건강한생활 #고혈압예방 #혈압낮추기1 고혈압이란? 주요 증상과 고위험 신호들 총정리 고혈압은 심혈관 질환의 주요 원인으로 알려져 있으며, 특별한 증상이 없어 "침묵의 살인자"라고도 불립니다. 고혈압을 방치할 경우 심장, 뇌, 신장 등의 장기에 심각한 손상을 줄 수 있어 주의가 필요합니다. 이번 글에서는 고혈압의 정의와 주요 증상, 고위험 신호들을 상세히 알아보고, 예방 및 관리 방법도 함께 소개합니다.🌡️ 고혈압이란?고혈압(Hypertension)은 혈압이 지속해서 정상 범위를 초과하는 상태를 말합니다. 일반적으로 수축기 혈압(최고 혈압)이 140mmHg 이상, 이완기 혈압(최저 혈압)이 90mmHg 이상일 때 고혈압으로 진단됩니다.고혈압 단계정상 혈압: 수축기 혈압 120mmHg 미만, 이완기 혈압 80mmHg 미만고혈압 전단계: 수축기 혈압 120-139mmHg 또는 이완기 혈압 .. 2024. 11. 6. 이전 1 다음 반응형