반응형 #고령자보조제 #오메가3 #비타민b12 #은행나무추출물 #글루코사민 #프로바이오틱스 #건강노후1 건강한 노후를 위한 고령자 맞춤 보조제 추천 나이가 들면서 면역력, 심혈관 건강, 인지 기능 등 여러 신체 기능이 저하될 수 있습니다. 이를 예방하고 건강한 노후를 유지하기 위해 특정 영양소를 보충하는 것은 중요한 선택이 될 수 있습니다. 여기서는 고령자에게 특히 도움이 될 보조제와 그 효능을 정리해 보았습니다.1. 심혈관 건강: 오메가-3 지방산오메가-3 지방산은 심혈관계 건강에 필수적인 지방산으로, 고혈압 완화와 콜레스테롤 수치를 조절하는 데 도움을 줍니다. 또한 염증을 줄이고 뇌 기능을 유지하는 데 기여하여 노화로 인한 인지 저하에도 긍정적인 효과가 있습니다. 특히 생선 기름이나 아마씨 기름에서 얻을 수 있는 오메가-3는 심장 건강과 뇌 건강을 지원하는 데 탁월한 보조제입니다.2. 인지 기능과 기억력: 은행나무 추출물(Ginkgo Biloba.. 2024. 11. 15. 이전 1 다음 반응형